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臉上長痘怎么消除 祛痘小妙招對戰成人痘
日期:2014-12-20 14:53:36

一、內調飲食節制飲食方面應該節制,避免食用花生或杏仁等富含油脂的種子類型食物,不吃油炸燒烤類食物,成人痘嚴重者,可能連烤面包都要禁止食用,多吃水果蔬菜及蒸煮類食物。

二、外養注重清潔平時注意面部清潔工作,除了實行每天早晚洗臉以外,在晚上洗臉的時候可以先用卸妝乳液,涂抹整個面部后,在用保濕型洗面奶潔面。最后涂上保濕補水類的護膚產品。

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