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逐個擊破 冬季寶寶也要水嫩嫩
日期:2014-12-20 15:58:36

要呵護寶寶皮膚,首先就得了解什么能做,什么不能做。很多新晉媽媽在面對寶寶的突發狀況時往往都會表現的手足無措,陣腳大亂,但其實有些禁忌是必須要注意的。寶寶冬季護膚有3大禁忌。

禁忌一:忌偏食。

雖說身體發膚受之父母,但后天的調理也可獲得一定程度的改善,其中營養的好壞至關重要,蛋白質使皮膚光澤柔潤;脂肪不足量會導致皮膚干燥,色澤灰暗;缺乏維生素A會導致皮膚干燥脫落、粗糙;缺乏維生素D會導致多汗、環形脫發;鋅元素缺乏可誘發皮炎等等。可見,補充適當的營養是多么的重要,媽媽們不要等到寶寶出現明顯的缺乏癥狀才開始治理,要防范于未然啊。因此,爸爸媽媽們要好好的調理自家寶貝的飲食習慣,切忌讓寶寶養成偏食的習慣。

禁忌二:忌洗澡水溫過熱、過久。

冬天天氣寒冷,尤其是晚上,因此很多寶寶怕脫光衣服洗澡,媽媽也怕孩子著涼,便使用溫度過高的水給寶寶洗浴,但這更容易使寶寶皮膚瘙癢。首先,如果條件允許,可選擇下午4、5點的時候洗澡,溫差較晚上小。

另外,給寶寶洗澡時應先放冷水,然后再放熱水,將水溫調試至37~40攝氏度,舒適的溫水即可。水量要多一些,以能蓋住寶寶身子為宜,洗澡時間不要超過l0分鐘。洗澡時選擇適合寶寶使用的中性沐浴露,如果寶寶有脫皮的現象,媽媽可倒幾滴嬰兒潤膚油于浴盆中,給寶寶洗完后不要忘了給寶寶全身擦潤膚露!

 

不能給寶寶穿過多或者過緊、過粗糙的衣物鞋襪,要穿著比較寬松、透氣的、最好是純棉質的衣物鞋襪,否則不僅會限制寶寶的活動,而且不利于血液循環,這樣反而更不易于產熱,正確的保暖方法是要使寶寶全身,特別是手部、腳部的血液循環通暢。褲子方面,可以給寶寶穿著背帶褲,背帶褲的優點就是能護住寶寶的肚子;有些寶寶比較好動,那些腰部是松緊帶的褲子容易往下滑,這樣肚子就要受涼。另外還要指出的是,衣物太緊其實也不利于寶寶的生長發育。

說完禁忌,那該說說如何護膚了。新晉媽媽們不要被那么多的禁忌嚇到,小心呵護寶寶自身就是一個愉悅的過程,看著自己的寶寶粉嫩嫩的睡在自己旁邊,那種滿足感是不言而喻的。那么怎么給小寶貝們護膚呢?給寶寶護膚也有3大妙招。

妙招一:洗洗日光浴。

維生素D需要在陽光的配合下才會發揮作用,寶寶出生后自身免疫系統還沒完善,因此,需要多多洗洗“日光浴”。在陽光明媚的冬日,上午10點到下午3點之間,把寶寶帶出門去小區的草地或者公園里逛逛,接觸新奇的大自然、暖暖的太陽光和新鮮的空氣吧!讓寶寶露出小臉和小手來,如果小寶貝比較適應,然后,再適當地露一點小脖子、小胳膊什么的,或者減少件衣服。切忌給寶寶穿得太多、太緊,讓更多的陽光照到寶寶的皮膚上,既能促進皮膚的血液循環,還能避免佝僂病。不過,需要注意,千萬別在寶寶餓著肚子或者吃飽的時候出來活動哦,容易造成寶寶消化不良!如果是陽光過猛,也需要做些適當的遮擋,防曬。不能長時間讓寶寶處于“暴曬”狀態。

妙招二:涂抹“保護膜”。

一般新生兒可以不用抹護膚霜,因為出生以后帶來的脂類的東西還有,能夠保護皮膚,一般來說,新生期也不出門。滿月以后就可以用一些潤膚的產品了。冬天由于氣溫低,寶寶的皮膚尚未發育完善,皮脂腺分泌較少,皮膚很容易變干、變得粗糙,容易造成皮膚皸裂,尤其是手指尖、腳跟和嘴唇等部位。因此要保持寶寶皮膚的柔軟和彈性,清潔和滋潤就顯得非常重要。

在家里,媽媽可以給寶寶用溫水浸濕柔軟的毛巾,先替寶寶抹凈面頰、小手,然后再給寶寶涂上一些BB潤膚露防止肌膚皸裂,在寶寶皮膚表面形成一個保護膜,有效地保護寶寶的肌膚。如果寶寶臉部出現干燥、脫屑、發皺等比較“嚴重”的現象時,可以選擇更滋潤的甘油、凡士林軟膏等涂抹。需要注意的是如果孩子小,盡量選不帶香料、色素、兒童專用的護膚品比較好。

另外,秋冬季節,寶寶小嘴唇特別容易變干,甚至脫皮。與其他肌膚相比,唇部沒有汗腺及油脂分泌,寶寶又喜歡舔嘴唇,不僅不能濕潤口唇,反而會加速唇部的水分蒸發,使雙唇更加干澀,所以家長如果發現寶寶因為干燥想要舔嘴唇,就嘗試轉移他注意力,不讓他舔,然后使用滋潤唇膏來增加濕度。

妙招三:吃出好皮膚。

初生寶寶比較簡單,只能進食奶粉及母乳,但小朋友長大至四個月就要開始學習吃副食品了。剛剛禁忌已經說了寶寶忌挑食,那小朋友該吃些什么“進補”呢?可以多吃一些雞蛋、動物肝臟、綠葉蔬菜和水果等富含充維生素A、維生素c、胡蘿卜素的食物。比如梨、芝麻、木耳、胡蘿卜、銀耳、石榴、柑橘、萊陽梨等,這些食物都有助子寶寶保持皮膚新陳代謝所需的各種維生素和營養物質。其中以胡蘿卜含維生素A最高,而維生素A可使寶寶皮膚潤澤。另外,在秋冬季節媽媽應該讓寶寶多喝水,讓寶寶每天補充足夠的水分,最好是喝白開水,如果不愛喝白開水也可以喝果汁和菜水。這樣能夠很好地預防嘴唇皸裂或者“爛嘴角”。如果寶寶嘴唇干裂出血,媽媽可以先用濕毛巾輕擦寶寶唇部,把水分拭干,再給他涂上金霉素軟膏或者大量的潤唇膏。含維生素E等滋潤成分的兒童潤唇膏是媽媽們最理想的選擇。

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